Poradnik Zdrowia pokazuje proste, domowe i niedrogie sposoby dbania o zdrowie. Porządkuje wiedzę o codziennych nawykach i pomaga podejmować bardziej świadome decyzje.

To praktyczny przewodnik przygotowany na podstawie doświadczeń Grzegorza Kusza oraz wiedzy zaproszonych ekspertów.

234 strony praktycznej wiedzy: naturalne metody dbania o zdrowie, domowe przepisy, informacje o suplementach, jelitach i świadomym czytaniu etykiet.

Treść została podzielona na solidne podstawy, esencję wiedzy praktyków oraz wskazówki zaproszonych specjalistów. W środku są także przejrzyste grafiki i kody QR.

Dla osób szukających naturalnych i sprawdzonych metod, prostych rozwiązań oraz uporządkowanej wiedzy bez chaosu sprzecznych porad.

Poradnik ma charakter edukacyjny i nie zastępuje indywidualnej konsultacji lekarskiej ani leczenia.

Dostępne są: książka papierowa, e-book w formatach PDF, MOBI i EPUB oraz zestaw książka + e-book. E-book jest udostępniany po opłaceniu zamówienia, a książka wysyłana w ciągu 2 dni roboczych.